第4回ふくふく講座

アサーティブネスこころの手当て
セルフケア講座

~自分を自分の味方にし上手に気持ちを伝え合おう~
 
● 2016年6月25(土)
14
:00~16:00
 会場:宜野湾市男女共同参画支援センターふくふく(講堂) 

 

私達が生きていく上で必要不可欠な会話、コミュニケーション。
大人から子どもまで家庭・学校・職場・地域のあらゆる場面で皆が心地よく生きるための基礎となるものです。
お互いを尊重し、上手に気持ちを伝え合うアサーティブなコミニュケーションには、まず自分の心のうちの感情や思考を評価することなく受け入れ、自分に味方していくセルフケアが必要です。

自分の感情に気づき、気持ちをうまく伝え、自尊心を育む第一歩になるコミュニケーションスキルを習得しませんか。


 講師紹介

八巻 香織(やまき かおり)さん
特定非営利活動法人TEENSPOST代表理事

1992 年【ティーンズポスト】開設。
子どもの権利擁護とすべての子どもが暴力から解放される社会づくりのために思春期対象のレターカウンセリング相談室を開設。

1997 年東京町田にフリースペース【スタジオ悠】を開設。
年齢性別を超えた心の健康と暴力を選ばないコミニュケーションを学び合う「精神保健地域福祉サービス」を展開。

全国各地に講演/研修プログラムを提供。
著書に「スッキリ!気持ち伝えるレッスン帳」
「カンタン!アサーティブBOOK 自分の気持ちをスッキリ伝えるレッスン帳」
「手紙でしか言えなかったレターカウンセリングの子どもたち」他多数。

                  案内チラシ(PDF: 1.4  MB) 

皆様のご参加お待ちしております。

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ふくふく

 お問い合わせ

【組織名】 宜野湾市男女共同参画支援センター ふくふく
【連絡先】 098-896-1616 (電話) 098-896-1219 (FAX)
【窓口】 〒901-2213 沖縄県宜野湾市志真志1丁目15-22







更新日:平成28年5月18日