健康づくり推進員募集のお知らせ!

 

健康増進課では身近な方や地域の方に健康づくりを推進していく、

宜野湾市健康づくり推進員を募集しています。

 

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対象

☆20歳以上65歳以下の宜野湾市民で運動制限がない方

☆宜野湾市が実施する「宜野湾市健康づくり推進員養成講座」を受講し、

その後、健康づくり推進員として活動できる方。

 

募集期間 平成31年1月8日(火)~1月25日(金)

 

健康づくり推進員養成講座日程

開催期間 平成31年2月1日~2月22日
毎週金曜日 全4回

時間 9時30分~11時30分
場所 宜野湾市保健相談センター2階
お問い合わせ・申し込み 宜野湾市保健相談センター 健康増進課 健康推進係まで
TEL:898-5583


<養成講座プログラム>
時間:9時30分~11時30分
 
月日
              
場所 担当 テーマ 内容 
第1回.        平成31年
2月1日
金曜日.                
保健相談
センター

開講式
保健.            
・宜野湾市の健康づくり!
・知って広めよう、健康の輪
・宜野湾市民の健康状況について
・宜野湾市の健康づくり事業の紹介
・メタボリックシンドロームについて
・特定健診について
第2回 2月8日
金曜日
保健相談
センター
栄養
・簡単にできる♪
バランスのとれた食事法!
・食習慣の見直し
・バランスガイドについて
第3回 2月15日
金曜日
勤労青少年ホーム
運動 ・美らがんじゅうになる運動習慣♪
・どんな運動をどのくらいしたらいいの?
・さあみんなで、美らがんじゅう体操をしましょう。(実技あり)
第4回 2月22日
金曜日
保健相談
センター
閉講式 ・健康づくり推進員とは? ・グループワーク
・健康づくり推進員の活動紹介


更新日:平成31年1月9日